Mes photos

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L'informatique

Mise à jour le Dimanche, 20 Juillet 2014 08:45 Écrit par rohou Dimanche, 20 Juillet 2014 06:24

Note des utilisateurs: / 1
MauvaisTrès bien 

Afin de communiquer avec vous pendant le voyage, j'ai besoin de matériel suffisamment petit pour le transport et suffisamment équipé pour la sauvegarde des photos et vidéos.

Il ne faut pas oublier l'autonomie et la connexion Internet. Donc :

pour les images : sony alpha 37  + gopro black edition + smartphone

pour les recharges : batteries de secours + chargeur solaire

pour la sauvegarde : disque dur externe de 1To

pour la connexion internet et twitter : un smartphone

pour la rédaction des articles : une tablette hybride thomson

tout le câblage nécessaire à la connectivité et aux recharges.

Normalement avec tout cela vous devriez pouvoir me suivre jour par jour.

 

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Mon programme d'entraînement

Mise à jour le Dimanche, 23 Mars 2014 16:29 Écrit par rohou Lundi, 03 Mars 2014 10:42

Note des utilisateurs: / 1
MauvaisTrès bien 

Il commence à être temps de me préparer physiquement. Après la période raclette et Kig Ha Farz vient la période sueur et perte des kilos accumulés pendant l'hiver.

Donc trois objectifs : perdre 6 kgs, avoir une musculature équilibrée pour ne pas ne pas me blesser pendant les randonnées et avoir l’endurance nécessaire pour tenir les 20 jours d'efforts.

Pour remplir ces objectifs, il me faudra jouer sur deux éléments : un régime équilibré et un programme sportif intense.

Je ne pars pas d'une situation sédentaire puisque je pratique la course à pieds depuis plusieurs mois en fractionnée ou ballade sur 10km en plus de matchs de tennis et de sorties en kayak de mer. Je vais donc essayer de passer de 3 activités sportives par semaines à 6.

Le programme sportif :

  • Lundi : piscine
  • Mardi : course à pied, fractionné
  • Mercredi : repos
  • Jeudi : course à pied
  • Vendredi : musculation
  • Samedi : course à pied 10km, VTT ou kayak suivant le temps
  • Dimanche : course à pied 10km, VTT ou kayak suivant le temps

Voilà un programme qui me semble complet, alternant la sollicitation des groupes musculaires  et permettant de varier les plaisirs.

Afin de garder la motivation, je me fixe deux objectifs de compétitions avec le trail de l'enssat et le raid nature multisport de Millau au mois de mai.

 

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l'appareil photo

Mise à jour le Dimanche, 23 Mars 2014 16:48 Écrit par rohou Jeudi, 16 Janvier 2014 17:47

 

appareil photo SLT A37

Les photos de ce site ont principalement été prises avec mon Sony Alpha37 avec l'objectif  18-55 d'origine pour les effets grand-angle et un 75-300 pour le zoom.

Après plusieurs essais, l'utilisation du reflex en navigation en mer est très compliquée :

  • il faut protéger l'appareil et donc limiter sa capacité de peaufiner les réglages.
  • l'utilisation du viseur et la volonté de se désaxer pour améliorer le cadrage peut donner de mauvaises surprises d'équilibre.
  • le temps de réglage ajouté à une dérive à anticiper complique l'obtention du cadrage souhaité.

Je privilégie donc l'usage du reflex au départ et à l'arrivée en le stockant dans un sac étanche sur le pont ou entre les jambes. Par défaut, mon appareil est monté avec l'objectif 75-300 afin de prendre des scènes à moyenne distance.

Pour la navigation, j'ai testé l'appareil photo compact coolpix S6300. La tentation d’utiliser le zoom 10x sans s'approcher des scènes n'est pas réaliste, en tout cas avec du clapot.  En visant des oiseaux sur un caillou, je me retrouve avec une photo du ciel puis une photo des vagues : impossible de cadrer.

Il reste donc à comparer le compact sans zoom vs le smartphone (que je posséderai pour la sécurité).

   

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La sécurité

Mise à jour le Dimanche, 05 Janvier 2014 10:14 Écrit par Drohou Samedi, 04 Janvier 2014 07:40

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MauvaisTrès bien 

L'utilisation du kayak de mer au-delà des 300m nécessite du matériel de sécurité obligatoire et du matériel recommandé. Pour le tour de Bretagne en rase cailloux, je dois respecter les règles de sécurité tout en ne surchargeant pas l'embarcation.

D'abord le kayak doit être homologué et immatriculé. Pour un kayak fabriqué maison une déclaration sur l'honneur (formulaire D240 p45) suffit pour faire immatriculer son embarcation auprès des affaires maritimes du moment que (liste non exhaustive):

  • Le kayak fasse plus de 4m de long.
  • Le kayak fasse plus de 45 cm de large.
  • Les réserves de flottabilités soient suffisantes pour que le kayak soit utilisable, même rempli d'eau.
  • Le kayak soit équipé d'une  ligne de vie autour de l’embarcation.

Mon kayak bois est donc homologué pour la navigation côtière  < 6 milles d'un abri.

Le matériel de sécurité obligatoire pour ma randonnée se compose de (formulaire D240 p55):
  • Un gilet de sauvetage.gilet de sauvetage
  • Un moyen de repérage lumineux :  une lampe avec fonction flash.
  • Un paddle float, je préfère le modèle en mousse et éviter le stress du gonflage dans une situation déjà inconfortable .paddle float
  • Un miroir.
  • 3 feux à main.
  • Une écope, mon hiloire est suffisamment grand pour son utilisation.
  • Un sifflet.
  • Un compas.
  • Un bout de remorquage de 5m de long.
  • Une carte (dans mon smartphone).
Le matériel de sécurité facultatif pour ma randonnée se compose de :
  • Un téléphone mobile.
  • Une VHF.
  • Une pagaie de secours.
  • Un couteau.

Merci de me donner vos avis et vos expériences si vous pensez qu'il me manque quelque chose sachant que je ferai principalement du rase cailloux.

 

 

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Le choix du kayak

Mise à jour le Jeudi, 26 Décembre 2013 16:59 Écrit par Administrator Samedi, 07 Décembre 2013 16:29

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kayak monté pour la pêche

J'ai la chance de posséder deux kayaks, un de randonné avec tout ce qu'il faut : trappes, pompes ... et un kayak en bois de ma fabrication.

Bien que moins rapide et moins bien équipé, je vais tout de même le privilégier pour plusieurs raisons :

- je n'ai pas passé 250 heures dessus pour le laisser dans le garage !

- bien qu'une construction amateur, il apporte un vrai plus  pour les rencontres. En effet, il aiguise la curiosité des kayakistes et des amoureux de la mer en général.

 

L'un des objectifs du voyage étant de partager des rencontres il devrait être un atout.